Centre de cours

Janvier est bien plus que le premier mois de l'année – c'est une invitation à se développer et à emprunter de nouvelles voies. Dans nos offres de loisirs, vous rencontrerez des personnes partageant les mêmes aspirations, qui recherchent comme vous l'inspiration, le mouvement ou l'épanouissement créatif. Que vous souhaitiez retrouver votre équilibre intérieur grâce au yoga et à la méthode Feldenkrais, acquérir des compétences artisanales en couture ou approfondir vos capacités de communication dans notre cours sur l'empathie – nous vous accompagnons sur votre chemin. Découvrez dès maintenant notre programme varié avec 158 cours dans la région de Bienne-Lyss.

Nouveau

31.01.2026 - Journée CréActive - Journée Portes Ouvertes avec ateliers et performances en collaboration avec l'Ecole de Musique de Bienne et l'Université Populaire Région Bienne-Lyss

La Journée CréActive – un événement unique avec l'École de Musique de Bienne et l'Université Popula…
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Cours de langues d'intégration

L'Université populaire région Bienne-Lyss, prestataire de cours d'allemand et de français, est établie dans la région et a une expérience de longue durée dans le domaine des cours de langues d'intégration

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Centre de cours

Notre offre variée est comme le miroir de la vie : un voyage plein d’aventures dans des cours passionnants qui enrichissent, font bouger et enthousiasment.

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Langues

L'Université populaire région Bienne-Lyss offre une large palette de cours de langues du monde entier.

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Actualité

Culture et éducation

Schmetterlinge aufziehen für Fortgeschrittene

11. mai — 2026
Der Kurs vermittelt erweitertes Wissen zum Thema Schmetterlinge aufziehen. Nach einem kurzen Rückblick auf den Einsteigerkurs folgt die Betrachtung von weiteren Schmetterlingsarten und deren Bedürfnissen.
Développement personnel et vie professionelle

Produktivität statt Prokrastination im beruflichen Alltag

28. février — 2026
Sie wissen, was zu tun ist und schieben es trotzdem auf? In diesem zweiteiligen Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Aufschiebe Gewohnheiten erkennen und durch wirksame Handlungsstrategien ersetzen können.
Santé et mouvement

Achtsames Winterbaden – Einführungskurs

28. février — 2026
Erlebe, wie Atem, Achtsamkeit und bewusste Bewegung dich sicher ins kalte Wasser führen – und wieder hinaus.
Santé et mouvement

Initiation au tir à l’arc

16. février — 2026
Ce cours vous permettra de découvrir la technique de base du tir à l’arc, trouver la bonne position et le plaisir du geste souple et fluide.
Développement personnel et vie professionelle

Mein Sprechen – der eigenen Stimme Klang und Inhalt verleihen

14. mars — 2026
Sprechen ist Ausdruck unseres Denkens und Fühlens. Wir bringen Körper und Stimme in Bewegung, damit sie uns beim Sprechen tragen. Das Gedankliche ist der Pool, aus dem wir sprechen, den animieren wir.
Créativité et vie pratique

Atelier pratique de broderie Sashiko

07. février — 2026
À la fin du cours, les participants auront acquis les bases pour pouvoir réaliser des projets de broderie Sashiko en toute autonomie. Contenu :
Développement personnel et vie professionelle

Mentale Blockaden lösen und mit Klarheit und Stärke im Beruf handeln

07. février — 2026
Im Berufsleben geraten wir immer wieder in Situationen, in denen wir blockiert reagieren. Sei es durch Selbstzweifel, Überforderung oder festgefahrene Denkmuster.
Culture et éducation

À la découverte des femmes artistes biennoises oubliées

12. mars — 2026
Entre le XIXe et le XXe siècle, de nombreuses femmes artistes de Bienne et sa région ont marqué la scène artistique.
Développement personnel et vie professionelle

Grenzen setzen im Berufsalltag

28. mars — 2026
Im Arbeitsleben geraten wir häufig in Situationen, in denen unsere eigenen Grenzen überschritten werden, sei es durch zu viele Aufgaben, ständige Erreichbarkeit oder Erwartungen von Kolleg:innen und Vorgesetzten.

Agenda

Idéal pour les personnes qui se décident à la dernière minute. Des cours avec une seule date - il faut tout simplement réserver et participer.
Créativité et vie pratique
Plaisir et sens
Créativité et vie pratique
Développement personnel et vie professionelle
Santé et mouvement
Développement personnel et vie professionelle
Plaisir et sens

Cours d’essai et événements partenaires

Offre pour entreprises et associations

Cours sur mesure pour entreprises et associations

Formations continues sur mesure pour équipes et organisations. Renforcer les compétences, encourager l’esprit d’équipe et concrétiser des objectifs de formation.

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Association des Universités populaires suisses AUPS

Portail de cours de l'AUPS

Soutient et relie les Universités populaires en Suisse. Encourage la qualité, l’innovation et la collaboration dans le domaine de la formation continue.

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Rabais

Rabais pour budgets restraints

Nos rabais simplifient l’accès à la formation continue.

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Bons-cadeau

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